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熊谷真美と松田聖子は似てる?若さの秘密は何?美容法が知りたい!

熊谷真美と松田聖子は似てる?若さの秘密は何?美容法が知りたい!

こんばんわ^^

寒い一日でしたね。

そして、この季節、乾燥に悩まされていませんか?

もう、最悪ですよ・・私。

乾燥による髪の毛の静電気。

乾燥による、ドライアイ。

帰宅後、鏡を見て呆然・・・髪も顔も大惨事でした(´;ω;`)

 

本日、金曜日。

『爆報ザ・フライデー』が放送されていますね。

熊谷真美さんが、出演されていましたが

若いですよね~

50代とは思えない!しかも現在の旦那様は18歳年下!

すごくないですか!?

ほぼ親子ほどの年齢差!

松田聖子さんに似ているとの噂。

若さの秘訣や美容法が知りたいですね!

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熊谷真美と松田聖子は似てる!?

熊谷真美さんの、美容法が知りたいな~と

早速調べていたのですが、

『熊谷真実 松田聖子』というワードがでてくるんですね^^

 

 

 

なに?

二人が似ているという噂でした。

 

 

 

言われてみれば、!!似てるかも!!

年齢も同じ50代。

そして”おでこ”の感じ。

確かに似ていますね。

ともに『アラフィフ』でありながら、可愛らしさもある女性ですよね。

 

 

 

若さの秘訣はなに?

熊谷さんの若さの秘訣はなんでしょう?

 

 

 

まあ、芸能のお仕事をなさっている方ですから

『美』に関しては、いろいろと、おやりになっているとは思います。

 

 

 

似ているとされる『松田聖子』さんですら「何もしてないんです~」なんて

シラーっと言いますが、

一般的に何もしない50代の女性は、あんなに綺麗ではいられません。

お金をなるべくかけずに、綺麗でいられるなら

ぜひ、取り入れたいものですね。

 

 

 

以前から、知られているのは

発酵食品をよくとる。という健康法。

  • 朝食には、野菜ジュース。

小松菜、リンゴ、バナナ、ニンジン、ピーマン、タンカン、豆乳をミキサーでよく混ぜ出来上がり!

 

 

 

  • 昼食には、玄米ご飯・お味噌汁・納豆など。

食事には、必ずかかさず”発酵食品”を取り入れるそうです。

 

 

 

これくらいなら、簡単にできそうですよね^^

 

 

 

それからもうひとつ!

『豆乳ヨーグルト』

 

 

 

番組では『リンゴ入り豆乳ヨーグルト』が紹介されていました。

 

 

 

牛乳で作るヨーグルトと同様、

女性に嬉しい効果・効能があるんです。

 

 

  • 腸内環境を整える
  • 豆乳イソフラボンが、女性ホルモンに働きかける
  • ダイエット効果

 

作り方は、こちらを参照ください^^http://cookpad.com/recipe/3478964

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美容法は?

熊谷真美さん美容法が気になりますよね。

 

 

 

それは・・・

『ホエイ美容法』

*ホエーとは、ヨーグルトの上にたまっている透明な液です。

 

 

 

『ホエイ』には、

水溶性のたんぱく質やビタミン、乳糖、ミネラル分が多く含まれており

食べてもよし、肌に塗ってもよしの、素晴らしい液体なんですって!

 

 

 

お風呂のお湯に入れて入浴剤にすると、乾燥肌対策になるそうです。

そして、ホエイをコットンに染み込ませ、パックとして使用すると良いようです。

*パック後は、洗い流してください。ホエイパックは週に2度がオススメ!

 

 

 

さあ!実践してみましょ!🎵

毎日、納豆!

ホエイパック!

高額な美容法ではないので、続けられそうですし、真似できますね^^

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